Reconfortante sopa salchicha

Categoría: Recetas de Cena

Esta sopa tiene trozos suaves de calabaza, salchicha italiana con mucho sabor y tortellini bien quesoso todo cocido en un caldo de verduras lleno de aroma. Primero se sofríen cebolla y ajo en aceite de oliva para darle profundidad. Luego la salchicha se dora para sacar todo su sabor. Después la calabaza y el caldo entran a la olla para cocinar suave hasta quedar tiernos. El tortellini hierve directo en el caldo hasta quedar suave y al final se añade espinaca fresca para dar un toque verde. Es un plato perfecto para un día frío, junta el queso del tortellini con la dulzura de la calabaza y el toque sabroso de la salchicha.

Hierbas frescas como el perejil o la salvia le suben aún más el sabor. Si quieres sin carne, solo quita la salchicha y cocina con caldo vegetal, además puedes agregar frijoles para tener proteína. Ajusta el caldo a la consistencia que prefieras y sirve caliente con un poco de pimienta molida o queso parmesano.

Paola
Elaborado Por Paola
Última actualización el Wed, 15 Oct 2025 19:54:24 GMT
Tazón de sopa con pasta y carne adentro. Guardar
Tazón de sopa con pasta y carne adentro. | lacucharafeliz.com

Esta sopa con tortellini, salchicha y calabaza moscada combina sabores dulces, salados y quesosos en un caldo que reconforta. Es justo lo que necesitas para una noche fría o cuando quieres algo que te levante el ánimo.

Empecé a hacer esta sopa de casualidad para aprovechar calabaza de la feria. Al toque se volvió un hit por lo completa y fácil de adaptar que es.

Ingredientes Básicos

  • Calabaza moscada mediana: pelada y cortada para aportar dulzura natural y cremosidad. Busca que esté firme y sin partes blandas.
  • Una libra de salchicha italiana: base cargada de sabor. Puedes elegir entre picante o dulce según lo que te guste.
  • Ocho onzas de tortellini con queso: fresco o congelado, para un toque suave y lleno de queso.
  • Cuatro tazas de caldo de verduras bajo en sal: crea una base sabrosa sin tapar los otros sabores.
  • Dos tazas de espinaca fresca: se añaden al final para darle color y un sabor suave a tierra.
  • Una cebolla mediana: picada finita, aporta dulzura y sabor al sofreírla.
  • Tres dientes de ajo: picados para dar aroma y un puntito de picante.
  • Dos cucharadas de aceite de oliva: para cocinar y unir todos los ingredientes.
  • Sal y pimienta: al gusto, indispensables para lograr el punto perfecto.

Pasos Para Cocinar

Preparar la base:
Echa el aceite en una olla grande a fuego medio. Mete la cebolla picada y déjala hasta que se ponga translúcida, como cinco minutos, suelta un aroma dulce. Añade el ajo picado y cocina solo un minuto, que no se queme sino que suelte olor.
Dorar la salchicha:
Echa la salchicha y rompe la carne mientras se cocina. Son unos siete minutos y así se forma un sabor profundo gracias a la carne y especias caramelizadas.
Cocer la calabaza:
Agrega la calabaza en cubos y vierte el caldo. Deja que hierva suave y cocina unos quince minutos o hasta que la calabaza esté blandita y puedas aplastarla con la cuchara.
Agregar el tortellini:
Incorpora el tortellini y cocina según las instrucciones del paquete, usualmente cinco minutos, para que quede suave en el caldo.
Incluir la espinaca:
Pon la espinaca fresca y mueve con cuidado hasta que se marche un poco, unos dos minutos. Esto da un toque fresco y un color verde vivo que anima la sopa.
Servir caliente:
Pon la sopa en platos, si quieres añade pimienta negra fresca o queso parmesano rallado para un extra de sabor.
Un tazón de sopa con pasta y carne.
Un tazón de sopa con pasta y carne. | lacucharafeliz.com

Una noche de invierno, esta sopa fue la estrella de una reunión familiar improvisada, todos la amaron por su sabor y lo fácil que es hacerla.

Trucos Para Guardar

Guarda las sobras en un recipiente cerrado en la nevera por hasta tres días. Los sabores se mezclan mejor al día siguiente y sabe aún más rico. Puedes congelar porciones hasta tres meses. Para calentar, deja descongelar toda la noche y calienta a fuego bajo, moviendo de vez en cuando. Si al recalentar el tortellini espesa mucho la sopa, añade un poco de caldo o agua para dejarla a tu gusto.

Cambios En Ingredientes

Prueba cambiar la salchicha por carne de pavo o pollo molida para algo más ligero. Cambia la espinaca por col rizada o acelga para variar la textura y nutrientes. También puedes poner una pizca de chile rojo molido con el ajo para darle un poco de picor suave sin que domine el sabor.

Combinaciones Perfectas

Acompaña con pan crujiente o bollos de ajo para aprovechar el caldo con la miga. Una ensalada verde fresca con aderezo de limón le da contraste y frescura. Esta comida va super bien con una copa de vino tinto ligero como Pinot Noir o un blanco afrutado tipo Riesling para equilibrar lo intenso.

Tazón con sopa de pasta y carne.
Tazón con sopa de pasta y carne. | lacucharafeliz.com

Esta sopa es favorita de la familia por ser sencilla, llena de sabor y muy reconfortante.

Preguntas Frecuentes Sobre Recetas

→ ¿Qué salchicha va mejor para esta sopa?

La salchicha italiana, dulce o picante, le da un sabor intenso que combina muy bien con la dulzura de la calabaza.

→ ¿Puedo usar tortellini congelado en lugar de fresco?

Sí, los dos sirven bien, solo ajusta el tiempo de cocción, normalmente unos minutos más si está congelado.

→ ¿Cómo hacer esta sopa sin carne?

Solo quita la salchicha y usa caldo de verduras. Puedes añadir frijoles blancos para tener proteína y textura.

→ ¿Qué hierbas le van mejor a este platillo?

El perejil y la salvia le dan notas frescas que resaltan la dulzura de la calabaza y la intensidad de la salchicha.

→ ¿Cómo guardar la sopa que sobra?

Mantén las sobras en un recipiente cerrado en la nevera por hasta 3 días. Caliéntala suavemente para que conserve su textura.

→ ¿Se puede preparar esta sopa con antelación?

Sí, la puedes hacer un día antes. La espinaca fresca ponla justo al servir para que esté tierna y brillante.

Sopa salchicha y calabaza

Mezcla calentita de calabaza, salchicha italiana y tortellini en un caldo con mucho sabor.

Tiempo de Preparación
20 minutos
Tiempo de Cocción
30 minutos
Tiempo Total
50 minutos
Elaborado Por: Paola

Tipo de Receta: Cena

Nivel de Dificultad: Nivel Medio

Influencia Regional: Italiana

Cantidad: 6 Porciones (6 porciones)

Preferencias Dietéticas: ~

Ingredientes Necesarios

→ Verduras

01 2 tazas de espinacas frescas
02 1 cebolla mediana picada
03 3 dientes de ajo picados
04 1 calabaza butternut mediana pelada y cortada en cubos

→ Carnes

05 454 g de salchicha italiana (puede ser dulce o picante)

→ Pasta

06 227 g de tortellini de queso (frescos o congelados)

→ Líquidos

07 2 cucharadas de aceite de oliva
08 946 ml de caldo de verduras bajo en sodio

→ Condimentos

09 Pimienta al gusto
10 Sal al gusto

Instrucciones Paso a Paso

Paso 01

Pon la salchicha italiana en la olla y ve rompiéndola con la espátula. Cocina todo unos 7 minutos hasta que tome color.

Paso 02

Mete los tortellini con la mezcla y ponlos a cocinar siguiendo el tiempo que dice el paquete, usualmente 5 minutos.

Paso 03

Calienta el aceite de oliva en una olla grande a fuego medio. Agrega la cebolla y deja que se ponga transparente, unos 5 minutos. Luego echa el ajo picado y cocina un minuto más hasta que suelte aroma.

Paso 04

Incorpora los cubos de calabaza y el caldo de verduras. Lleva a hervor suave y cocina por 15 minutos o hasta que la calabaza esté blanda.

Paso 05

Pon la espinaca fresca y deja que se cocine un par de minutos hasta que se caiga. Apaga el fuego después.

Paso 06

Sirve la sopa en platos hondos y pon pimienta negra recién molida o queso parmesano rallado si te gusta.

Consejos Adicionales

  1. Si prefieres sin carne, solo quita la salchicha y usa caldo de verduras. Añade frijoles cannellini para subir la proteína.
  2. Mezclar hierbas frescas como perejil o salvia le da más sabor.
  3. Ajusta la cantidad de caldo si quieres que quede más líquida o espesa.

Herramientas Requeridas

  • Olla grande
  • Espátula

Advertencias de Alergias

Revisa las etiquetas para detectar alérgenos y consulta con un especialista si tienes dudas.
  • Contiene gluten y lácteos por los tortellini de queso

Información Nutricional (Por Porción)

Los datos nutricionales son solo orientativos y no sustituyen consejos médicos profesionales.
  • Calorías: 350
  • Grasas: 15 gramos
  • Carbohidratos: 35 gramos
  • Proteínas: 20 gramos