Puré cremoso coliflor bacon

Categoría: Reconfortantes cucharadas para cualquier temporada

Haz este puré esponjoso con coliflor, queso crema y un poco de crema agria. Tritura bien el coliflor cocido hasta que quede suave y esponjoso. Luego mezcla con queso cheddar y bacon frito. Si quieres, echa un poco de cebollín fresco por arriba para rematar el sabor. Este plato queda buenísimo como acompañamiento o para una comida ligera. Puedes cambiar la cantidad de ingredientes a tu gusto y ponerle un poquito de ajo si te apetece más sabor.

Paola
Actualizado el Thu, 11 Sep 2025 19:35:17 GMT
Un bol con coliflor, bacon y cebolla. Guardar
Un bol con coliflor, bacon y cebolla. | lacucharafeliz.com

Cuando quiero darme un gusto sin sentirme mal, preparo este puré de coliflor super cremoso que me encanta como opción baja en carbohidratos. Lleva queso con mucho sabor, bacon crocante y cebollino fresco. Y nadie en casa se da cuenta de que casi no tiene nada de carbohidratos.

Al principio mi familia no confiaba mucho cuando cambié el puré de papas por esta versión de coliflor. Ahora lo piden cada vez que hay festejo o queremos una comida de domingo relajada.

Tentadores Ingredientes

  • Coliflor: separada en ramitos, es la base, cuanto más fresca más suave queda el puré
  • Manteca: para que quede bien untuoso, usa manteca real, no margarina
  • Cebollino cortado fresco para terminar: le da color y ese toque de frescura
  • Queso Cheddar rallado: para un sabor intenso, mejor si es uno fuerte
  • Bacon: doradito y desmenuzado, para un toque crujiente, elige uno bien magro y con poco líquido
  • Sal y pimienta: ajusta a tu gusto para que todo resalte
  • Queso crema: el secreto para que quede super cremoso, mejor entero
  • Crema agria: una cucharada hace el puré más fresco y suave, usa si está bien fresca

Pasos fáciles

Último toque y a la mesa:
Pon el puré en tu fuente favorita, encima va lo que queda de cheddar, bacon y mucho cebollino, sírvelo mientras está caliente.
Agrega queso y bacon:
Con el puré aún tibio, mezcla la mitad del bacon y el cheddar para que todo se integre y el queso se derrita rico.
Puré en un dos por tres:
Tira la coliflor cocida en el vaso junto con queso crema, crema agria, sal y pimienta, dale con el mixer hasta que quede super suave, anda bajando con una espátula si se pega en los bordes.
Coliflor lista:
Cocina los ramitos de coliflor en agua con sal, unos diez-doce minutos, que queden blandos de verdad. Escurre todo súper bien así el puré no se aguachenta.
Olla grande con bacon, queso y papas. Guardar
Olla grande con bacon, queso y papas. | lacucharafeliz.com

Detalles importantes

Tiene hercia proteína y poquísimos carbos. Si te sobra, congela porciones sin miedo. Sale cremoso aunque no lleve papas, lo prometo. Para mí lo mejor es el cheddar, porque tengo recuerdos de un almuerzo familiar en domingo con lluvia donde sorprendí a todos con su sabor tan especial. Desde ahí nadie quiere cambiar el queso.

Si te sobra o quieres guardar

Lo que queda dura bien tres días tapado en la heladera. Para calentar, hacelo en la hornalla a fuego medio moviendo de vez en cuando. Si está muy denso, le echas un poquito de manteca o leche y listo, vuelve a estar suave. Si lo vas a congelar, espera que enfríe y arma porciones antes, así no pierde textura después.

Opciones y cambios

Si no tenés cheddar, probá con gouda ahumado o un queso de montaña bien sabroso. Para una versión veggie, cambiá el bacon por tofu ahumado o echa unas semillas de girasol tostadas si te gusta el crocante. Y si el queso crema te parece muy pesado, mete ricotta, queda todavía más aireado.

Olla grande con bacon, hierbitas y papas. Guardar
Olla grande con bacon, hierbitas y papas. | lacucharafeliz.com

Ideas para servir

Va genial acompañando carnes, pero también sirve como base para veggies al horno. Si querés algo especial, gratinalo un rato en el horno en una fuente hasta que el queso haga costrita dorada.

Historia de la cocina

La coliflor siempre estuvo en casa porque sirve para todo. Mi abuelo la preparaba saltada en manteca, pero ahora la reinventamos en una versión cremosa y súper moderna. Así se mantiene el gustito de antes pero con vuelta nueva.

Preguntas y respuestas sobre la receta

→ ¿Cómo consigo un puré de coliflor muy suave?

Si quieres ese toque cremoso, lo esencial es triturar muy bien el coliflor y añadir queso crema, crema agria y si quieres, un poco de mantequilla.

→ ¿Se le puede poner algo más para darle otro sabor?

Una pizca de ajo o cebollín fresco quedan genial y le dan un sabor extra y fresquito.

→ ¿Con qué puedo acompañar este puré?

Va perfecto al lado de pescado, carne, o simplemente solo para una comida ligera.

→ ¿Puedo dejarlo preparado antes?

Sí, este puré se puede guardar en la nevera y calentar antes de comer sin problema.

→ ¿Cómo hago para cambiar el sabor?

Puedes cambiar el queso, usar otras especias o algunas hierbas frescas para variar.

Puré cremoso coliflor bacon

Puré suave de coliflor con cheddar, trozos de bacon y crema agria, para darle un toque sabroso.

Tiempo de preparación
10 min
Tiempo de cocción
15 min
Tiempo total
25 min
Por: Paola

Categoría: Sopas y Cremas

Dificultad: Sencilla

Origen: cocina europea moderna

Cantidad: 4 Porciones

Opciones alimenticias: Baja en carbohidratos, Sin gluten

Ingredientes

01 Frisch gehackter Schnittlauch para poner encima
02 1 Esslöffel Butter (si quieres que quede más cremoso, puedes agregarla)
03 Schwarzer Pfeffer
04 Salz
05 3 Scheiben gekochter Bacon, hecho trocitos
06 60 g Cheddar-Käse, rallado
07 2 Esslöffel Sauerrahm
08 2 Esslöffel Frischkäse
09 1 großer Kopf Blumenkohl, cortado en ramitos

Instrucciones

Paso 01

Pon el puré en un bol bonito, échale por encima el cheddar y bacon que apartaste y al final algo de cebollino fresco. Lo vas a querer tomar calientito.

Paso 02

Ahora mezcla por dentro del puré que acabas de hacer la mitad del cheddar rallado y la mitad del bacon troceado.

Paso 03

Toma el coliflor cocido con el queso crema, la crema ácida, sal y pimienta. Mételo todo en un procesador de alimentos o licuadora. Bátelo hasta que te quede todo suave y esponjoso.

Paso 04

Para empezar, hierve los ramitos de coliflor en agua o hazlos al vapor unos 10-12 minutos hasta que estén tiernos. Cuando estén listos, déjalos escurrir bien.

Notas

  1. Si quieres que quede super cremoso, usa una licuadora potente. Puedes echarle más o menos queso y bacon, depende de lo que te apetezca. Y si te va el ajo, añade un diente bien pequeño al batir y verás qué toque rico.

Material necesario

  • Vaporera o una olla grande
  • Licuadora o procesador
  • Bol para servir

Información sobre alérgenos

Revisa cada ingrediente para detectar posibles alérgenos. Consulta con un profesional médico si tienes dudas.
  • Lleva lácteos y puede tener algo de lactosa.

Información nutricional (por porción)

Estos datos son solo informativos y no sustituyen el consejo médico.
  • Calorías: 250
  • Grasas: 18 g
  • Carbohidratos: 10 g
  • Proteínas: 15 g