Delicioso pollo arroz Hainan

Categoría: Delicias sustanciosas para cualquier ocasión

Disfruta un pollo jugoso con arroz jazmín al toque Hainan. Cocínalos juntos en el cocedor de arroz con chalotas, ajo y aceite neutro. Añade una mezcla fresca de cebollín con jengibre y una salsa de soya y ostras para darle más sabor. Sírvelo con pepino y chile al lado. Perfecto para cenar con familia o con amigos si buscas algo rápido y con un aire asiático.

Paola
Actualizado el Wed, 06 Aug 2025 18:56:43 GMT
Un guiso de frijoles con pollo asado y cebollas. Guardar
Un guiso de frijoles con pollo asado y cebollas. | lacucharafeliz.com

Este pollo con arroz estilo Hainan es mi as bajo la manga cuando quiero algo fácil, rápido y que no falla en sabor. Todo se hace en una sola olla y al final tienes pollo jugoso, arroz fragante y esas famosas salsas asiáticas. Ideal para días en que no quieres complicarte pero sí comer diferente.

Todavía me acuerdo la primera vez que lo preparé, era un lunes lluvioso. Toda la casa se llenó del aroma de los mercados de noche asiáticos. Desde entonces mi pareja lo pide casi cada semana.

Ingredientes

  • Muslos de pollo sin hueso ni piel: quedan súper jugosos y tiernos Busca los mejores cortes en la carnicería
  • Sal kosher: ayuda a darle profundidad y sabor al pollo Mejor si está bien finita
  • Arroz jazmín: destaca por su perfume característico Sabrás si es bueno por cómo huele crudo
  • Aceite neutro (vegetal o de canola): para que no tape los otros sabores
  • Shallots y ajo: la clásica base de sabor asiático Los shallots son más suaves que la cebolla común
  • Cebollitas verdes y jengibre fresco: aquí la frescura lo cambia todo Dan ese punch picantito a la salsa
  • Salsa de soya y de ostras: aportan ese toque umami que no puede faltar
  • Aceite de sésamo tostado: le da a la salsa un aroma a nuez Siempre es mejor usarlo recién comprado
  • Rodajas de pepino y salsa picante de ajo y chile: frescura y un leve picor que equilibra

Sugerencia

Un poco de polvo de caldo de pollo en la salsa de jengibre hace que sepa mucho más auténtica pero no es imprescindible si no tienes

Pasos a seguir

Prepara el pollo:
Corta la grasita que le quede al muslo de pollo y guárdala Saca tiras anchas como dos dedos Sazona con buena cantidad de sal y frótalo bien así se mete todo el sabor y el pollo queda más tierno
Lava el arroz:
Pasa el arroz jazmín varias veces por agua usando un colador fino para que el agua salga casi limpia Eso hace que el arroz no se apelmace y quede suelto
Suelta la grasa y cocina el pollo:
Pon la grasa apartada en un sartén frío de acero inoxidable y calienta lento hasta que quede crujiente y dorada Eso toma unos ocho minutos Saca el exceso si sale mucha, mide para que queden unas tres cucharadas Si falta, pon un poco de aceite neutro Cocina el pollo en tandas a temperatura media y dora de todos lados Cada vez que acabes un lote pásalo a un bol y añade más aceite si hizo falta
Sofríe aromáticos y arroz:
Usa la misma grasa y echa shallots picados Sofríe hasta transparentes Agrega ajo picado y saltea un toque Incorpora el arroz bien escurrido y mezcla Todo va tomando más sabor así
Mete todo al cocedor de arroz:
Pasa la mezcla de arroz y cebolla al cocedor Agrega el pollo Sofríe la sartén con agua y júntalo también Cierra y usa el programa de arroz blanco Cuando termine espera mínimo diez minutos antes de abrir y servir así queda todo suelto y rico
Haz las salsas:
Para la salsa de jengibre y cebollita pon ambos picados, un poco de sal en un bol resistente al calor Calienta aceite bien fuerte en una olla o en la sartén Hazlo volar sobre la mezcla y revuelve con azúcar, pimienta blanca y caldo en polvo si tienes Chisporrotea pero está bien Para la salsa de soya mezcla todo y mueve hasta que el azúcar se deshaga
A la mesa:
Sirve el pollo y arroz con pepino y ambas salsas Si te animas puedes agregar ese toque de salsa picante de chile y ajo
Un cuenco con arroz y pollo. Guardar
Un cuenco con arroz y pollo. | lacucharafeliz.com

Mi debilidad es la salsa picantita de cebollita y jengibre. Suelo echarle más jengibre de la cuenta porque creo que ahí está el secreto. Una vez la llevé al almuerzo familiar y fue lo primero que se acabó.

Cómo guardar

Si te sobra, cúbrelo y mételo en el refri por hasta tres días. Mejor en un recipiente que aguante calor Cuando vayas a recalentar añade un poco de caldo o una cucharada de agua para que el arroz no se apelmace. Las salsas guárdalas aparte en potes pequeños así siguen frescas al día siguiente.

Sustituciones

Puedes usar pavo en vez de pollo sin problema. Mis amigos vegetarianos lo hacen con tofu ahumado y usan caldo de verduras. Si no tienes arroz jazmín, también va basmati pero olerá menos floral. En caso de apuro, elige cebolla suave si no encuentras shallots.

Una olla de arroz con pollo. Guardar
Una olla de arroz con pollo. | lacucharafeliz.com

Ideas para servir

Blanquea un poco de pak choi o agrega brotes de soya cortos como guarnición. ¿Quieres más picante? Salsa Sriracha a la mesa. Lo que quede sirve de lunch colorido al día siguiente con verduras crujientes y hierbas frescas.

De dónde viene

Hainan chicken rice es lo típico cuando se necesita comida que reconforta en el sudeste asiático. Nació en la isla china de Hainan y ahora es famoso callejeando en Singapur y Malasia. El combo de pollo suave y esas salsas potentes es sinónimo de darse un lujo diario. Y lo mejor es que todos comparten y agarran lo que más les gusta, la mesa nunca queda vacía.

Preguntas y respuestas sobre la receta

→ ¿Cuál arroz va mejor aquí?

El arroz jazmín queda genial para esto. Tiene un olor rico y se mezcla perfecto con el pollo y las salsas.

→ ¿Cómo queda el pollo más tierno?

Pasa sal por todo el pollo y cocínalo junto con el arroz. Así queda suave, jugoso y con mucho sabor.

→ ¿Se necesita cocedor de arroz?

Usar cocedor de arroz hace todo fácil, pero también puedes hacerlo en olla normal con tapa si vigilas el agua y tiempo.

→ ¿Puedo poner otra carne?

Con muslos de pollo tiene más sabor, pero prueba con pechuga de pavo o pechuga de pato si te animas a cambiar.

→ ¿Cómo sirvo las salsas?

Deja la salsa de cebollín-jengibre y la de soya listas en tazas. Así cada quién moja y mezcla como prefiera.

Pollo arroz estilo Hainan

Pollo y arroz jazmín con salsas, súper rico y fácil. Genial para cenar sin apuro.

Tiempo de preparación
50 min
Tiempo de cocción
40 min
Tiempo total
90 min
Por: Paola

Categoría: Platos Principales

Dificultad: Sencilla

Origen: china

Cantidad: 4 Porciones

Opciones alimenticias: Sin lácteos

Ingredientes

→ Pollo y arroz

01 1,1 kg de muslos de pollo deshuesados y sin piel (8 piezas)
02 Sal kosher al gusto
03 1,5 tazas de arroz jazmín
04 Aceite neutro como de girasol o canola, lo que necesites
05 2 chalotas medianas picadas finito
06 4 dientes de ajo pelados y picados chiquito

→ Salsa de cebollín y jengibre

07 3 cebollines picados pequeño
08 2 cucharadas de jengibre fresco picado
09 1 cucharadita de sal kosher
10 60 ml de aceite neutro (tipo girasol o canola)
11 1/4 cucharadita de azúcar
12 1/4 cucharadita de pimienta blanca en polvo
13 1/8 cucharadita de polvo de caldo de pollo, si quieres

→ Salsa de soya sazonada

14 60 ml de salsa de soya
15 1 cucharada de salsa de ostras
16 1 cucharadita de azúcar
17 1/2 cucharadita de aceite de sésamo tostado
18 2 cucharadas de agua

→ Para acompañar

19 Rebanadas de pepino
20 Salsa de chile y ajo (como Sambal Oelek)

Instrucciones

Paso 01

Quita el exceso de grasa y guárdala aparte. Parte el pollo en tiras de unos 2,5 cm. Espolvorea con 1 cucharadita de sal y masajea bien. Déjalo un momento.

Paso 02

Pon el arroz en un colador fino y enjuágalo debajo del chorro de agua fría. Sigue hasta que el agua salga limpia. Escurre muy bien.

Paso 03

Coloca la grasa que guardaste en una sartén de acero inoxidable bien grande y fría. Calienta a fuego bajo hasta que se derrita y tome color dorado (aprox. 8 minutos).

Paso 04

Aparta 3 cucharadas de esa grasa y saca los pedacitos que sobren. Si te falta, agrega aceite neutro. Vuelve la grasa a la sartén y sube a fuego medio. Dóralo en tandas por ambos lados unos 4 minutos por tanda y retira cada tanda cuando esté lista.

Paso 05

Echa 1 cucharada de aceite en la misma sartén. Agrega las chalotas y dóralas moviendo de vez en cuando, durante 4 minutos. Añade el ajo y cocina 1 minuto más.

Paso 06

Vierte el arroz sobre las chalotas con ajo y mezcla bien para que los granos queden cubiertos de la grasa.

Paso 07

Lleva la mezcla de arroz, chalotas y pollo al arrocero.


Una olla con arroz y pollo.
Paso 08

Echa 1,75 tazas de agua fría en la sartén y raspa lo que quedó pegado con una cuchara de madera. Vierte ese líquido lleno de sabor al arrocero.

Paso 09

Cierra la tapa y pon el modo de arroz blanco. Espera a que termine y luego deja reposar al menos 10 minutos antes de abrir.


Un plato con arroz y pollo.
Paso 10

Pon el cebollín, jengibre y sal en un bowl resistente al calor. Lava la sartén, calienta ahí 60 ml de aceite a fuego medio hasta que humee (unos 3 minutos). Echa el aceite bien caliente sobre el cebollín y remueve al toque. Agrega azúcar, pimienta blanca y caldo si quieres. Reserva.

Paso 11

Mezcla salsa de soya, ostras, azúcar, aceite de sésamo y agua en un bowl pequeño y revuelve hasta que el azúcar se disuelva.

Paso 12

Reparte el pollo y arroz en platos. Añade pepino, la salsa de cebollín y jengibre, la soya sazonada y, si se te antoja, salsa de chile con ajo.

Notas

  1. El arroz queda con un sabor increíble y tradicional, gracias a la grasa de pollo y a dorarlo así antes de cocinarlo.

Material necesario

  • Arrocero programable de mínimo 10 tazas
  • Sartén grande de acero inoxidable
  • Colador de malla fina
  • Bowl resistente al calor

Información sobre alérgenos

Revisa cada ingrediente para detectar posibles alérgenos. Consulta con un profesional médico si tienes dudas.
  • Contiene soya y chalotas; la salsa de ostras podría tener mariscos.

Información nutricional (por porción)

Estos datos son solo informativos y no sustituyen el consejo médico.
  • Calorías: 645
  • Grasas: 26 g
  • Carbohidratos: 65 g
  • Proteínas: 38 g