Jugoso Grill Steak Fácil

Categoría: Delicias sustanciosas para cualquier ocasión

Este steak a la parrilla destaca porque es súper tierno y queda súper rico con una mezcla simple de aceite de oliva, salsa de soja, Worcestershire y hierbas. Marina el steak al menos media hora, luego va directo al fuego fuerte hasta que esté justo como te gusta. Déjalo reposar y se vuelve más jugoso. Un poco de romero o tomillo encima y te queda brutal. Lo mejor es que lo tienes listo sin líos y te aseguras un saborazo.

Paola
Actualizado el Mon, 01 Sep 2025 09:58:17 GMT
Un trozo de steak servido con perejil y tomates en un plato. Guardar
Un trozo de steak servido con perejil y tomates en un plato. | lacucharafeliz.com

No hay nada como sacar un steak jugoso y sabroso del grill mientras cae la tarde. Por fuera queda ahumadito y apetitoso, por dentro sigue bien tierno y húmedo. La marinada le mete mucho sabor y además lo deja suavecito. Si no tienes mucho tiempo pero quieres preparar algo especial, esto es lo que siempre hago en casa.

La primera vez que hice este steak fue improvisando en una parrillada con amigos. Desde ese día siempre me piden cómo prepararlo. El aroma en el aire cuando la carne ya está en el asador es algo que me hace sentir que el momento es especial.

Sabrosos ingredientes

  • Sal y pimienta fresca: Básicos que resaltan el sabor, mejor si recién molidos
  • Hierbas frescas como tomillo o romero: Dan un toque aromático y fresco, usa las del mercado o tu maceta
  • Worcestershire: Perfuma con un toque dulzón y agrega intensidad, va de lujo en la marinada
  • Aceite de oliva: Aporta jugosidad y suaviza el steak. Si es extra virgen todavía mejor
  • Ribeye o entrecot: Cortes llenos de sabor y perfectos para que queden tiernos después de asar
  • Salsa de soya: Eleva el sabor de la carne y le suma ese punto umami
  • Ajo en polvo: Hace que todo tenga más profundidad, pero si tienes fresco, aún mejor

Guía paso a paso

Deja reposar:
Saca el steak del grill y colócalo en un plato, luego cúbrelo flojito con papel aluminio y espera como mínimo 5 minutos. Así vas a lograr que los jugos vuelvan a repartirse y tu carne quede tierna al cortarla.
Grilla el steak:
Ponlo sobre las rejillas súper calientes, déjalo ahí sin moverlo unos 4 o 5 minutos para una costra crocante. Voltea y haz lo mismo del otro lado. Si es muy grueso, deja un poco más. La idea: doradito por fuera, jugoso con el centro rosado.
Prepara el grill:
Limpia bien la rejilla y calienta a potencia media-alta. Si tienes gas, prende todos los quemadores; si es carbón, esparce bien la brasa. Así la carne no se pega y se forman marcas top.
Marina la carne:
Mete todos los ingredientes de la marinada en un bol grande y mezcla bien. Sumerge el steak, báñalo de ambos lados para que no quede nada seco. Deja en el refri mínimo media hora, pero si puedes, hasta 4 horas para que agarre más sabor.
Una parrilla cargada con un steak, pinchado con un tenedor de cocina. Guardar
Una parrilla cargada con un steak, pinchado con un tenedor de cocina. | lacucharafeliz.com

No hay nada como cortar el steak y ver que sale ese juguito mientras huele a gloria. En casa nos encanta ponerle bastante tomillo fresco porque vuelve la carne aún más rica. Es uno de esos ratos que sacan sonrisas a todos.

Cómo guardarlo

Sabe mejor recién hecho, pero si te queda algo, guárdalo en un recipiente bien cerrado en el refri y te dura hasta dos días. Para calentar, córtalo en láminas finas y dale un toque rápido en la sartén caliente. Así no se seca y sigue jugoso.

Intercambiando ingredientes

No tienes Worcestershire a mano Puedes mezclar un poco de balsámico y miel para un toque similar. Si quieres estilo asiático, usa algo de aceite de sésamo en vez de oliva. Y si prefieres una opción vegana, prueba portobello a la parrilla con la misma salsa: ¡queda brutal!

Un steak con verdes frescos sobre un plato. Guardar
Un steak con verdes frescos sobre un plato. | lacucharafeliz.com

Ideas para servir

Puedes acompañar el steak con verduras asadas, pan baguette crocante o una ensalada fresca de tomate. Si le agregas mantequilla con hierbas o salsa chimichurri, lo haces extra especial. También va muy bien una cama de cebolla salteada o chalotas caramelizadas para reforzar el sabor.

Un poco de historia

El asado de carne al grill es toda una costumbre en muchos países. El vacuno es clave en el barbecue americano y en los asados del sur de América. En Alemania, hacer steak está muy ligado a pasarla bien y tener una noche tranquila con amig@s. Al final, lo que más vale es compartir la comida y el momento, mucho más que la carne en sí.

Preguntas y respuestas sobre la receta

→ ¿Durante cuánto tiempo se deja la carne en la marinada?

Con media hora va bien, pero si la dejas hasta 4 horas en la heladera agarra mucho más sabor.

→ ¿Cuál es la temperatura ideal para asar el steak?

Usá fuego medio a bien alto, como entre 230 y 260 grados, así sale bien jugoso.

→ ¿Cómo saber el punto del steak?

Para lograr término medio, cocinalo unos 4 a 5 minutos de cada lado. Si te gusta más hecho o menos, andá viendo y ajustá el tiempo.

→ ¿Qué hierbas quedan mejor con la carne asada?

El romero y el tomillo van genial y le dan un toque fresco a la carne parrillera.

→ ¿Por qué es importante dejar reposar el steak?

Cuando lo sacás de la parrilla, esperá unos 5 a 10 minutos. Así los jugos se quedan y el corte no se seca.

Jugoso Grill Steak Fácil

Bistec suave asado a la parrilla, bañado con marinada y hierbas para que te chupes los dedos.

Tiempo de preparación
35 min
Tiempo de cocción
10 min
Tiempo total
45 min
Por: Paola

Categoría: Platos Principales

Dificultad: Sencilla

Origen: Cocina internacional

Cantidad: 1 Porciones (1 filete a la parrilla)

Opciones alimenticias: Baja en carbohidratos, Sin lácteos

Ingredientes

→ Marinado

01 1 cucharada de salsa Worcestershire
02 2 cucharadas de salsa de soja
03 1 cucharadita de ajo en polvo
04 Sal a tu gusto
05 Hierbas frescas como tomillo o romero
06 Pimienta negra recién molida al gusto
07 3 cucharadas de aceite de oliva

→ Carne

08 1 bistec Ribeye o de lomo, de unos 2,5 cm de grosor

Instrucciones

Paso 01

Saca el filete del asador y deja que repose entre 5 y 10 minutos antes de cortarlo. Así los jugos se quedan dentro y la carne sale sabrosa.

Paso 02

Pon el filete marinado en la parrilla bien caliente y déjalo 4 o 5 minutos por cada lado, según te guste el término. Si quieres un término medio, dale entre 8 y 10 minutos en total.

Paso 03

Pon la parrilla a fuego medio-alto, unos 230 a 260 grados. Limpia el grill para que no queden restos.

Paso 04

Echa en un bowl el aceite, salsa de soja, ajo en polvo, Worcestershire, hierbas frescas, sal y pimienta. Mezcla todo bien. Pasa el filete por la mezcla y cúbrelo por completo, luego tápalo y guárdalo mínimo media hora en el refri.

Notas

  1. Si dejas la carne marinando hasta 4 horas, queda aún más tierna y con mejor sabor.
  2. Puedes ajustar el tiempo de cocción según el grosor y cómo te guste de cocido.

Material necesario

  • Parrilla (puede ser de carbón, gas o eléctrica)
  • Pinzas para asar
  • Bowl para marinar
  • Brocha de cocina (opcional para poner más marinada)

Información sobre alérgenos

Revisa cada ingrediente para detectar posibles alérgenos. Consulta con un profesional médico si tienes dudas.
  • Contiene soya (por la salsa de soja) y a veces gluten según la salsa Worcestershire que uses.

Información nutricional (por porción)

Estos datos son solo informativos y no sustituyen el consejo médico.
  • Calorías: 700
  • Grasas: 50 g
  • Carbohidratos: 5 g
  • Proteínas: 55 g