Delicioso Pfirsich-Crisp vegano

Categoría: Delicias sustanciosas para cualquier ocasión

Mezcla unos duraznos bien maduros y jugosos con un topping dorado, extra crujiente y con nueces. Usa harina de almendra, copos de avena sin gluten y nuez pacana, más dos tipos de azúcar. Todo esto va al horno en la misma fuente, sin complicaciones, gracias a la opción de aceite de coco u oliva para que quede vegano y ligero. Queda increíble recién hecho, así tal cual o con helado vegetal.

Paola
Actualizado el Tue, 05 Aug 2025 18:52:35 GMT
Un pastel de duraznos frescos con trozos grandes y jugosos. Guardar
Un pastel de duraznos frescos con trozos grandes y jugosos. | lacucharafeliz.com

Me encanta preparar este delicioso crumble de durazno cuando quiero un postre ligero en verano. Nada mejor después de estar afuera al sol que un plato tibio de duraznos con un topping crujiente. Además, lo mejor es que no tiene gluten ni ingredientes de origen animal.

La primera vez que preparé este crumble fue porque tenía muchísimos duraznos en pleno verano. Ahora es mi solución para improvisar algo rico en un picnic o cuando invito gente al balcón.

Atractivos ingredientes

  • Duraznos bien maduros: así queda súper jugoso y dulce. Si encuentras fruta de estación, mejor todavía.
  • Avena pura sin gluten: dale ese toque crocante, pero revisa que de verdad no tenga gluten si lo necesitas.
  • Harina de almendra: agrega sabor suave a frutos secos y una textura buenísima al topping.
  • Mezcla de harinas sin gluten: ayuda a que todo se una bien. Podés usar harina de arroz, por ejemplo.
  • Pecanas partidas grandes: lo ideal es sentir tropezones y mucho sabor. Si preferís, podés usar nueces comunes.
  • Azúcar rubia húmeda: ese dulzor tipo caramelo queda espectacular, además evita que el topping se seque.
  • Azúcar de coco: suma un gusto a toffee y hace el postre más especial.
  • Pizca de sal marina: realza todos los sabores y hace que no sea tan empalagoso.
  • Aceite de oliva o de coco: da esa unión a la mezcla y una textura jugosa. El de coco le da un toque exótico riquísimo.
  • Todos los productos: Fijate que las nueces y las harinas estén frescas y con color brillante. Si huelen feo, mejor usar otras.

Pasos súper claros

Preparar el molde:
Poné un poco de aceite en una fuente cuadrada y esparcilo por todos lados. Así no se pega y agarra sabor extra.
Cortar los duraznos:
Partí los duraznos por la mitad, quitá el carozo y córtalos en cubos. Mandalos directo a la fuente, repartiéndolos pareja.
Mezclar el crumble:
Combiná avena, harina de almendra, mezcla sin gluten, pecanas, los dos tipos de azúcar, sal y aceite en un bol. Mezclá bien con tus manos (queda mejor) o con cuchara de madera hasta que esté todo suelto.
Poner el topping:
Espolvoreá la mezcla sobre los duraznos, dejando algunas partes con montañitas para que haya más crocante.
Cocinar:
Llevá la fuente al horno precalentado a 175 grados unos 40-45 minutos. Los duraznos burbujean y el topping queda dorado y crocante. Es buena idea chequear a los 30 minutos y tapar con papel si se dora mucho.
Disfrutar:
Lo podés comer tibio solo o con helado vegano arriba. Aprovechá y comelo el mismo día, que es cuando más rico está.
Un vaso con frutas y frutos secos mezclados. Guardar
Un vaso con frutas y frutos secos mezclados. | lacucharafeliz.com

Lo esencial a tener en cuenta

Gracias a la avena y los frutos secos tiene buena fibra. En la heladera aguanta bien hasta tres días. Es fácil de tener todo listo si vas a recibir visita. A mí las pecanas en este crumble me fascinan, hacen que todo sepa mucho más a nuez. Hay algo muy lindo cuando todos en una cena al aire libre quieren repetirse.

Cómo conservarlo bien

El crumble queda mejor recién hecho, se siente más crocante. Si te sobra, guardalo tapado en la heladera y tratá de comerlo en dos o tres días. El topping después queda más blandito, pero si querés reavivarlo podés meterlo un ratito al horno caliente o en una air fryer.

Otras opciones

Puedes cambiar las pecanas por almendras o nueces si te gustan más. Si no tenés harina de almendra, usá harina de avena fina o de trigo sarraceno. En vez de duraznos, probá con manzanas, frutos rojos o ciruelas en épocas más frías. Si lo tuyo no es el aceite de coco, el de girasol suave también funciona bien.

Un vaso blanco con frutas, frutos secos y azúcar mezclados. Guardar
Un vaso blanco con frutas, frutos secos y azúcar mezclados. | lacucharafeliz.com

Formas de servirlo

Servilo cuando todavía esté caliente con una bocha de helado de vainilla vegano, es una bomba. Si tenés ganas, agregale canela o ralladura de limón al topping. Queda genial con una cucharada de yogur vegano o un buen chorro de sirope de maple. Si vas a compartir, servilo en vasitos y queda bien lindo.

Su lugar en la cultura

Los crumbles y crisps son súper típicos como postre en Inglaterra y Estados Unidos. Nació de un clásico con manzana, pero acá la fruta va bien generosa y la cubierta queda rústica. Lo mejor de esta versión apta para todos es que nadie se queda afuera, ya sea en una comida al aire libre o en un domingo familiar.

Preguntas y respuestas sobre la receta

→ ¿Qué otra nuez puedo usar en vez de nuez pacana?

Puedes ponerle nuez, almendra o avellana. Cambian un poquito el sabor pero queda muy bueno.

→ ¿Dónde guardo el Pfirsich-Crisp para que no se eche a perder?

Ponlo tapado en la heladera. Ahí dura bien fresco dos o tres días.

→ ¿Se puede preparar con otras frutas?

Claro, probá con ciruelas, albaricoques o frutos rojos, ¡también quedan geniales!

→ ¿El postre es apto para personas con alergias?

Como no lleva gluten ni ingredientes de origen animal, lo pueden disfrutar muchxs con dietas especiales.

→ ¿Algún tip para servir el Pfirsich-Crisp?

Comelo solo, pero con helado o yogur vegetal arriba queda increíble.

Delicioso Pfirsich-Crisp vegano

Postre crujiente de durazno y nuez pacana, sin gluten ni ingredientes animales. Perfecto para el verano.

Tiempo de preparación
15 min
Tiempo de cocción
45 min
Tiempo total
60 min
Por: Paola

Categoría: Platos Principales

Dificultad: Sencilla

Origen: Estilo europeo moderno

Cantidad: 6 Porciones (Molde cuadrado (aprox. 20 x 20 cm))

Opciones alimenticias: Vegana, Vegetariana, Sin gluten, Sin lácteos

Ingredientes

→ Relleno de fruta

01 7 u 8 duraznos maduros, sin hueso, cortados en cubitos

→ Cubierta crujiente

02 1/4 de taza de harina de almendra
03 1 pizca de sal de mar
04 1/2 taza de nuez pecana troceada
05 1/4 de taza de harina sin gluten
06 1 taza de hojuelas de avena sin gluten
07 2 cucharadas de azúcar de coco
08 2 cucharadas de azúcar rubia, bien apretada
09 4 cucharadas de aceite de oliva o de coco

Instrucciones

Paso 01

Come en el momento. Si sobran, tapa y guarda en la nevera para los próximos 2 o 3 días. Puedes acompañarlo con helado vegano si tienes ganas.

Paso 02

Lleva la fuente al horno caliente por 40 a 45 minutos. Sabrás que está listo cuando la fruta burbujee y arriba quede dorado y bien crocante.

Paso 03

Echa la mezcla de crumble sobre los duraznos de forma pareja.

Paso 04

Mezcla en un bol las hojuelas de avena, la harina de almendras y la de trigo sin gluten, las nueces, ambos azúcares, sal y el aceite. Hazlo todo con tus manos o usando una cuchara de madera hasta que veas todo combinado.

Paso 05

Trocea los duraznos directo en la fuente ya engrasada y espárcelos por todo el molde.

Paso 06

Pon el horno a 175 grados. Unta con un poco de aceite de oliva o de coco un molde cuadrado de unos 20 x 20 centímetros.

Notas

  1. Si usas aceite de coco, tu postre será más aromático.
  2. Si cambias la cantidad, ajusta también el tamaño del molde.
  3. Con helado de plantas este postre es toda una sorpresa.

Material necesario

  • Molde cuadrado (aprox. 20 x 20 cm)
  • Bol para mezclar
  • Cuchara de madera
  • Vaso medidor

Información sobre alérgenos

Revisa cada ingrediente para detectar posibles alérgenos. Consulta con un profesional médico si tienes dudas.
  • Contiene frutos secos (almendras, nuez pecana)

Información nutricional (por porción)

Estos datos son solo informativos y no sustituyen el consejo médico.
  • Calorías: 320
  • Grasas: 15 g
  • Carbohidratos: 45 g
  • Proteínas: 6 g