Pan plátano piña coco

Categoría: Delicias sustanciosas para cualquier ocasión

El pan de plátano con piña y coco junta plátanos maduros, coco sabroso y trozos de piña en un pan húmedo que parece salida del paraíso. Cada mordida tiene un toque frutal y una textura suave con una costra dorada crujiente. Es fácil de hacer, ves que te quedan pocos ingredientes y en un rato ya tienes algo rico para compartir en casa o disfrutar con un café. Es ideal para el desayuno, después de comer o cuando tienes antojo de algo dulce y especial. Lleva lo tropical directo a tu mesa.

Paola
Actualizado el Fri, 18 Jul 2025 17:33:43 GMT
Una rebanada de pan con frutas encima. Guardar
Una rebanada de pan con frutas encima. | lacucharafeliz.com

El Pan de Plátano con Coco y Piña es como unas mini vacaciones tropicales para tu cocina. De inmediato perfuma todo con ese aroma delicioso y alegre. Cada mordida trae coco cremoso, piña jugosa y el dulzor del plátano en un bizcocho súper suave. Cuando sobran plátanos y queremos darnos un gusto, este pan es el que más nos alegra el día.

En la primera vez que lo horneé, mi familia no podía dejar de pellizcar pedacitos mientras enfriaba. Ahora es nuestro favorito para desayunos durante las vacaciones de verano.

Sabrosos Ingredientes

  • Plátanos maduros: le dan dulzura natural y mucha humedad. Busca los que estén bien amarillos y con algunas manchitas marrones para que tengan más sabor.
  • Leche de coco entera: hace que el pan quede cremosito y con sabor fuerte a coco. Sacude bien la lata antes de abrirla y mejor usa la versión completa, no la ligera.
  • Trozos de piña: agregan pedacitos ácidos y jugosos. La piña fresca queda espectacular si está bien madura, pero la de lata (en su jugo y bien escurrida) también funciona perfecto.
  • Harina de trigo común: es la que le da cuerpo. Si tienes harina sin blanquear le da un sabor más casero.
  • Azúcar granulada: equilibra lo tropical y mezcla súper bien si usas una fina y orgánica.
  • Bicarbonato de sodio: hace que el pan suba y quede esponjoso.
  • Sal: realza todos los sabores. Prefiere sal tipo kosher si puedes.
  • Huevos grandes: le dan riqueza y juntan todo. Sácalos antes del refri para que estén a temperatura ambiente y así te sale mucho más suavecito.

Fáciles Pasos a Seguir

Deja que se Enfríe:
Saca el pan del horno cuando esté listo y déjalo reposar al menos quince minutos en el molde antes de desmoldar. Disfruta las rebanadas cuando aún estén tibias.
Hornea el Pan:
Pasa la mezcla a tu molde preparado. Alisa la superficie y dale un golpecito suave sobre la mesa para sacar burbujas de aire. Hornéalo unos sesenta minutos, checando con un palillo a los cincuenta y cinco. Si sale casi limpio y la superficie está dorada, está listo.
Mezcla Coco y Piña:
Con cuidado, agrega el coco rallado y los trozos de piña, mezclando suavemente para que no se deshagan y el batido quede aireado.
Junta Todo:
Añade la mezcla seca poco a poco a los ingredientes húmedos. Hazlo de manera envolvente y despacio, sólo hasta que veas que no queda casi harina. Deja algunas rayitas si quieres, no pasa nada.
Combina Ingredientes Secos:
En otro bowl, bate la harina junto al azúcar, sal y bicarbonato de sodio. Asegúrate de que todo esté mezclado lo más parejo posible.
Junta los Húmedos:
Agrega los huevos y la leche de coco a tu puré de plátanos. Bate despacio hasta que tenga un color amarillo clarito y quede cremosa la mezcla.
Tritura los Plátanos:
Usa un tenedor resistente para moler los plátanos en un bowl grande. Está bien dejar algunos grumos, así el pan queda más jugoso.
Calienta el Horno:
Prende el horno a ciento setenta y cinco grados Celsius. Engrasa bien tu molde o fórralo con papel para que lo puedas sacar fácil después.
Rebanada de pan con piña encima. Guardar
Rebanada de pan con piña encima. | lacucharafeliz.com

La leche de coco es la estrella, no hay vuelta de hoja. Una vez mi hijo ralló coco fresco a mano en unas vacaciones y el pan salió impresionante, con esos trocitos de coco que se notaban en cada mordida.

Trucos para Guardar

Deja que el pan se enfríe por completo antes de guardarlo; así no se pone chicloso. Envuélvelo en plástico o guárdalo en un táper con cierre. Aguanta bien sobre la mesa dos días, pero si lo quieres tener más tiempo, mételo al refri y te dura hasta cinco días. Si lo cortas antes y lo congelas con separadores de papel, puedes sacar una rebanada cuando quieras.

Cambios de Ingredientes

Si no tienes leche de coco, con leche normal o cualquier bebida vegetal espesa te va a salir igual de rico. Si no hay piña fresca, la de lata funciona también; nada más recuerda escurrirla bien para no añadir líquido de más. ¿Quieres que salga más ligero? Usa mitad de harina de trigo integral blanca. Se puede cambiar huevo por “huevo” de linaza, pero queda un poco menos esponjoso.

Ideas Para Servir

Solo, este pan está espectacular, pero con un toque de yogur de vainilla o mantequilla salada queda aún mejor. Prueba ponerle más piña en rodajas o coco tostado después de hornearlo para lucirte. Si lo calientas un poco y le pones una bola de helado de coco con un chorrito de miel, ya tienes un postre de lujo.

Rebanada de pan con piña encima. Guardar
Rebanada de pan con piña encima. | lacucharafeliz.com

Un Poco de Historia

El pan de plátano se volvió famoso en Estados Unidos en los años 30 porque todo el mundo quería aprovechar los plátanos maduros y hornear en casa. Al sumarle coco y piña, se transforma en una delicia con sabor caribeño o hawaiano que transmite alegría y dulzura en cada mordida.

Preguntas y respuestas sobre la receta

→ ¿Qué tan maduros deben estar los plátanos?

Para que salga bien dulce y con mucho sabor, usa plátanos bien maduros, esos que ya tienen muchas manchas marrones. Entre más maduros, mejor quedan.

→ ¿Puedo usar piña enlatada en vez de fresca?

¡Claro! Sirve la piña fresca o la enlatada, solo que si usas la de lata, escúrrela muy bien para que el pan no quede aguado.

→ ¿Es necesario poner coco rallado?

El coco rallado le da más sabor y textura, pero si no tienes, usa solo la leche de coco y también sale bueno con ese toque tropical.

→ ¿Cómo se disfruta más este pan?

Rebanadas tibias, tostadas con mantequilla, o con fruta fresca al lado. Queda genial en el desayuno o para terminar la comida.

→ ¿Puedo guardar el pan en el congelador?

¡Sí puedes! Espera a que se enfríe, envuélvelo bien y mételo al congelador hasta por tres meses. Al día siguiente, sácalo para que se descongele y listo.

Pan plátano piña coco

Pan tropical suave con plátano, coco y piña. Perfecto para el desayuno, entre comidas o como postre dulce.

Tiempo de preparación
15 min
Tiempo de cocción
60 min
Tiempo total
75 min
Por: Paola

Categoría: Platos Principales

Dificultad: Sencilla

Origen: Fusión

Cantidad: 10 Porciones (1 pan)

Opciones alimenticias: Vegetariana, Sin lácteos

Ingredientes

→ Coco y Fruta

01 1 taza (240 ml) de leche de coco entera
02 1 taza (150 g) de trozos de piña, fresca o enlatada y bien escurrida
03 3 plátanos bien maduros (unos 450 g), triturados

→ Secos

04 1/2 cucharadita de sal
05 1 cucharadita de bicarbonato de sodio
06 1 taza (200 g) de azúcar blanca
07 2 tazas (250 g) de harina común

→ Huevos

08 2 huevos grandes, que estén a temperatura ambiente

Instrucciones

Paso 01

Deja que el pan se enfríe un poco en el molde antes de pasarlo a una rejilla. Lo puedes cortar en rebanadas cuando esté tibio o se haya enfriado.

Paso 02

Echa la masa en el molde listo y alisa la parte de arriba. Mételo al horno por 60 minutos. Sabrás que está listo cuando al meter un palillo salga limpio.

Paso 03

Incorpora la piña en trozos y el coco rallado. Mezcla despacio para que quede bien repartido todo en la mezcla.

Paso 04

Combina suavemente los ingredientes secos con la mezcla de plátano sólo hasta que se unan. No te pases mezclando si quieres que salga suave.

Paso 05

En otro bol, junta la harina, el azúcar, el bicarbonato y la sal, mezclando todo bien.

Paso 06

En un bol grande, chafa los plátanos dejando algunos pedacitos. Mezcla la leche de coco y los huevos, bate hasta que esté todo junto.

Paso 07

Pon a calentar el horno a 175°C. Unta el molde con manteca o ponle papel para hornear.

Notas

  1. Elige plátanos bien maduros para que quede más delicioso y asegúrate de escurrir bien la piña para evitar que salga muy húmedo.

Material necesario

  • Molde para pan
  • Bol grande
  • Batidor manual
  • Espátula
  • Rejilla para enfriar

Información sobre alérgenos

Revisa cada ingrediente para detectar posibles alérgenos. Consulta con un profesional médico si tienes dudas.
  • Contiene huevo y gluten

Información nutricional (por porción)

Estos datos son solo informativos y no sustituyen el consejo médico.
  • Calorías: 200
  • Grasas: 7 g
  • Carbohidratos: 30 g
  • Proteínas: 3 g