Sabrosas Empanadas Estilo Jamaica

Categoría: Delicias sustanciosas para cualquier ocasión

Estas empanadas jamaiquinas tienen una masa dorada y crujiente hecha con cúrcuma y un relleno sabroso de carne molida condimentada. La masa mezcla harina común con mantequilla fría y manteca para lograr esa textura perfecta, mientras el relleno combina especias aromáticas como pimienta de Jamaica, tomillo y curry. Después de dorar la carne con cebolla y ajo, la mezcla se enriquece con salsa de soya y caldo antes de envolverla en la masa. Horneadas hasta quedar doradas, estas empanadas ofrecen un balance perfecto entre especias y comfort food, con opciones para ajustar el picante según tu gusto. Se conservan bien y pueden prepararse con anticipación para comidas rápidas.

Paola
Actualizado el Sat, 03 May 2025 11:10:24 GMT
Una empanada jamaiquina cortada por la mitad. Guardar
Una empanada jamaiquina cortada por la mitad. | lacucharafeliz.com

Esta sustanciosa receta de empanadas jamaiquinas de carne trae los auténticos sabores caribeños directamente a tu cocina. La corteza dorada y hojaldrada envuelve un relleno de carne perfectamente condimentado que ofrece la cantidad justa de picante y sabor en cada bocado.

Preparé estas empanadas por primera vez después de un viaje a Jamaica donde me obsesioné con estas delicias doradas. Tras varios intentos de recrear ese equilibrio perfecto entre masa hojaldrada y relleno sazonado, esta receta se convirtió en mi favorita para reuniones y cenas familiares rápidas.

Ingredientes

Para la Masa

  • Harina común: crea la base perfecta para nuestra corteza hojaldrada
  • Sal: realza todos los sabores mientras equilibra la riqueza
  • Cúrcuma: da a la masa ese color dorado característico sin afectar el sabor
  • Mantequilla fría: proporciona esas capas hojaldradas cuando se derrite en el horno
  • Manteca vegetal fría: trabaja con la mantequilla para lograr una textura suave
  • Agua helada: ayuda a mantener la grasa sólida para máximo hojaldrado

Para el Relleno

  • Carne molida: con al menos 15% de grasa ofrece el mejor sabor
  • Cebolla y ajo: crean una base aromática que impregna el relleno
  • Tomillo: aporta un frescor terroso que equilibra la carne
  • Pimienta de Jamaica: brinda ese perfil distintivo jamaiquino
  • Pimienta cayena: añade picante personalizable según tu gusto
  • Pimienta negra: proporciona un calor sutil en cada bocado
  • Salsa de soya: añade profundidad y umami que eleva el sabor de la carne
  • Pan rallado: absorbe el exceso de humedad para una textura perfecta
  • Caldo de res: infunde más notas sabrosas en el relleno
  • Curry en polvo: aporta calidez y complejidad al perfil de sabor
  • Huevo batido: da a la masa ese brillo dorado cuando se hornea

Instrucciones Paso a Paso

Preparar la Masa

Paso 1:
Mezcla primero los ingredientes secos. Bate la harina, sal y cúrcuma en un bol grande hasta que se incorporen uniformemente. La cúrcuma teñirá todo de un hermoso tono dorado.
Paso 2:
Agrega la mantequilla fría en cubos y la manteca a la mezcla de harina. Con las yemas de los dedos, frota las grasas en la harina hasta conseguir una textura gruesa con algunos trozos del tamaño de guisantes. Esta técnica garantiza que se formen capas durante el horneado.
Paso 3:
Vierte el agua helada gradualmente mientras juntas la masa con tus manos. Deja de añadir agua cuando la masa apenas se mantenga unida al presionarla. Envuelve la masa bien en papel film y refrigérala por al menos 30 minutos para relajar el gluten.

Cocinar el Relleno

Paso 1:
Calienta una sartén grande a fuego medio sin añadir aceite ya que la grasa de la carne se derretirá. Añade la carne molida, desmenuzándola con una cuchara de madera mientras se dora.
Paso 2:
Cuando no quede carne rosada, añade la cebolla finamente picada y el ajo, cocinando hasta que estén fragantes y translúcidos, unos 3 minutos.
Paso 3:
Espolvorea el tomillo, pimienta de Jamaica, cayena, pimienta negra y sal, revolviendo para cubrir la carne uniformemente. Las especias necesitan tostarse un poco para liberar todo su aroma.
Paso 4:
Vierte la salsa de soya, el curry en polvo y el caldo de res, mezclando bien. Deja que la mezcla hierva suavemente durante 10 minutos, permitiendo que los sabores se fusionen.
Paso 5:
Incorpora el pan rallado, que absorberá el exceso de humedad y creará la consistencia perfecta. Sigue cocinando por otros 2 minutos hasta que espese notablemente. Retira del fuego y deja enfriar antes de rellenar la masa.

Armar las Empanadas

Paso 1:
Precalienta el horno a 190°C y forra una bandeja con papel pergamino.
Paso 2:
Saca la masa enfriada del refrigerador y divídela en porciones iguales. En una superficie ligeramente enharinada, estira cada porción en un círculo de aproximadamente 15 cm de diámetro y unos 3 mm de grosor.
Paso 3:
Coloca aproximadamente 2 cucharadas del relleno frío en una mitad de cada círculo, dejando un borde de 1 cm alrededor. Ten cuidado de no rellenar demasiado o las empanadas pueden reventar durante el horneado.
Paso 4:
Dobla la mitad vacía de la masa sobre el relleno para crear una forma de media luna. Presiona los bordes firmemente con los dedos, luego sella con un tenedor para asegurar que no se escape el relleno durante el horneado.
Paso 5:
Bate el huevo en un tazón pequeño y pinta la parte superior de cada empanada para crear un acabado brillante cuando se hornee.

Hornear a la Perfección

Paso 1:
Transfiere las empanadas preparadas a tu bandeja forrada, espaciándolas unos 5 cm para permitir la circulación del calor.
Paso 2:
Coloca la bandeja en el horno precalentado y hornea por 20 a 25 minutos, o hasta que las empanadas tengan un hermoso color dorado. La masa debe estar crujiente al tacto.
Paso 3:
Deja reposar las empanadas en la bandeja por 5 minutos antes de pasarlas a una rejilla para que se enfríen un poco. Este breve descanso permite que el relleno se asiente. Sírvelas tibias para disfrutar la experiencia más auténtica.
Se muestra una deliciosa empanada jamaiquina de carne. Guardar
Se muestra una deliciosa empanada jamaiquina de carne. | lacucharafeliz.com

Lo que más me gusta de estas empanadas de carne es cómo la mezcla de especias crea ese inconfundible perfil de sabor jamaiquino. Cada vez que las preparo, me transporto a esa cabaña junto a la playa donde probé por primera vez las auténticas empanadas con la brisa caribeña en mi pelo. Mi familia ahora tiene la tradición de hacerlas juntos los domingos lluviosos, con todos participando en la cadena de montaje.

Preparación Anticipada y Almacenamiento

Estas empanadas son perfectas para preparar con antelación. Puedes hacer la masa hasta tres días antes y guardarla bien envuelta en el refrigerador. El relleno también se conserva bien en un recipiente hermético en la nevera hasta dos días antes del montaje. Las empanadas ya horneadas se conservarán en el refrigerador durante tres días y pueden recalentarse en un horno a 180°C durante unos 10 minutos. Para conservación más larga, congela las empanadas sin hornear en una bandeja hasta que estén sólidas, luego transfiérelas a bolsas de congelador donde se mantendrán hasta tres meses. Cuando quieras disfrutarlas, hornéalas directamente congeladas añadiendo unos 10 minutos al tiempo de horneado.

Acompañamientos Perfectos

Las empanadas jamaiquinas tradicionalmente se disfrutan solas como comida rápida o merienda, pero combinan maravillosamente con otros alimentos para crear una experiencia completa. Sírvelas junto a una ensalada de frutas tropicales con mango, piña y papaya para un contrapunto dulce. Para una comida más sustanciosa, acompáñalas con arroz y frijoles, la clásica guarnición jamaiquina hecha con frijoles rojos, leche de coco y tomillo. Una simple ensalada de col aliñada con jugo de lima y un toque de miel también es un excelente acompañamiento, añadiendo crujido y frescura para equilibrar la riqueza de las empanadas.

Tres empanadas jamaiquinas de carne apiladas una encima de otra. Guardar
Tres empanadas jamaiquinas de carne apiladas una encima de otra. | lacucharafeliz.com

Toques Auténticos

Para hacer estas empanadas aún más auténticas, considera añadir una pequeña cantidad de chile Scotch bonnet finamente picado al relleno. Este chile tradicional jamaiquino proporciona tanto picante como un distintivo sabor afrutado que distingue a las empanadas auténticas. Solo recuerda que los Scotch bonnets son extremadamente picantes, así que comienza con una cantidad pequeña. Otra adición tradicional es una cucharadita de ketchup añadida al relleno, que aporta un sutil dulzor y acidez. Algunos cocineros jamaiquinos también añaden una cucharadita de azúcar moreno para equilibrar las especias y crear un perfil de sabor más complejo en el relleno.

Preguntas y respuestas sobre la receta

→ ¿Puedo preparar estas empanadas con antelación?

¡Claro! Puedes armar las empanadas y congelarlas sin hornear hasta por 3 meses. Cuando quieras servirlas, hornéalas directamente congeladas a 190°C durante 30-35 minutos hasta que estén doradas. También puedes guardar en la nevera las ya horneadas por hasta 3 días y recalentarlas a 175°C por 10 minutos.

→ ¿Cómo puedo hacer las empanadas más picantes?

Para un auténtico picante jamaiquino, añade chile Scotch bonnet finamente picado al relleno. Empieza con poquito (1/4 cucharadita) y ajusta según te guste. También puedes aumentar la pimienta cayena a 1 cucharadita o agregar salsa picante mientras cocinas la carne.

→ ¿Cuál es el truco para una masa bien crujiente?

El secreto está en usar mantequilla y manteca muy fría, manipular la masa lo menos posible y dejarla reposar en la nevera. La grasa fría crea bolsitas de vapor durante el horneado que hacen esas deliciosas capas crujientes. No trabajes demasiado la masa o quedará dura por el desarrollo del gluten.

→ ¿Puedo cambiar la carne por otra proteína?

Sí, pollo o pavo molido funcionan muy bien como alternativas. Para opciones vegetarianas, prueba un relleno de lentejas, frijoles negros o proteína vegetal texturizada. Ajusta los condimentos según sea necesario, quizás aumentando las especias para proteínas menos sabrosas como el pavo.

→ ¿Qué acompañamientos van bien con estas empanadas?

Los acompañamientos tradicionales incluyen festival (bolitas de masa frita dulce), arroz con guandules o una simple ensalada de repollo. Para una comida completa, sírvelas con ensalada de frutas tropicales, plátanos fritos o una pequeña ensalada verde con aderezo de limón. También combinan genial con bebidas jamaiquinas como sorrel o cerveza de jengibre.

→ ¿Puedo hacer versiones mini para aperitivos?

¡Totalmente! Para empanadas tamaño aperitivo, corta la masa en círculos de 8-10 cm y usa aproximadamente 1 cucharada de relleno por empanada. Reduce el tiempo de horneo a 15-18 minutos. Estas mini empanadas son perfectas para fiestas y pueden prepararse con anticipación y recalentarse justo antes de servir.

Empanadas Jamaiquinas de Carne

Pasteles de masa crujiente con relleno de carne molida y especias caribeñas que te traen los auténticos sabores de Jamaica en cada bocado.

Tiempo de preparación
40 min
Tiempo de cocción
25 min
Tiempo total
65 min
Por: Paola

Categoría: Platos Principales

Dificultad: Intermedia

Origen: Jamaicana

Cantidad: 8 Porciones

Opciones alimenticias: ~

Ingredientes

→ Masa

01 1 taza y media (½) de agua helada
02 ½ taza de manteca fría, en cubos
03 ½ taza de mantequilla fría, en cubos
04 1 cucharadita de cúrcuma
05 1 cucharadita de sal
06 2 tazas y media (½) de harina de uso general

→ Relleno

07 1 taza y media (½) de pan rallado
08 1 libra de carne molida de res
09 1 cebolla pequeña, bien picada
10 2 dientes de ajo, triturados
11 1 cucharadita de tomillo
12 1 cucharadita de pimienta gorda (allspice)
13 ½ cucharadita de pimienta de cayena, opcional
14 ½ cucharadita de pimienta negra
15 1 cucharadita de sal
16 1 taza de caldo de res
17 1 cucharada de curry en polvo
18 1 huevo para barnizar
19 1 cucharada de salsa de soya

Instrucciones

Paso 01

En un recipiente, combina la harina con la cúrcuma y la sal. Añade la mantequilla y la manteca, mezclando con las manos hasta que obtengas una textura arenosa. Poco a poco, agrega el agua helada hasta formar una masa. Envuélvela en plástico y déjala enfriar en la nevera durante media hora.

Paso 02

Dora la carne en una sartén con fuego medio. Incorpora la cebolla, ajo, tomillo, pimienta gorda, pimientas y sal. Luego mezcla la salsa de soya, el curry en polvo y el caldo de res. Cocina por 10 minutos. Añade el pan rallado, mezcla bien, y deja que espese. Enfría antes de usar.

Paso 03

Estira la masa con un rodillo y córtala en círculos de aproximadamente 15 cm de diámetro. Coloca un par de cucharadas del relleno en un lado del círculo, dobla y presiona los bordes con un tenedor. Usa el huevo para pintar la superficie.

Paso 04

Precaliéntalo a 190°C (375°F). Coloca las empanadas en una bandeja forrada y hornea entre 20 y 25 minutos hasta que tomen un color dorado.

Notas

  1. Para una textura más crujiente, utiliza mantequilla y manteca bien frías. No mezcles demasiado la masa, así será más suave.
  2. Ajusta la pimienta de cayena según tu gusto o, si buscas algo más auténtico, usa un poco de chile Scotch bonnet.
  3. Guarda las empanadas horneadas en la nevera hasta por 3 días. Las empanadas congeladas (sin hornear) se pueden guardar hasta 3 meses. Hornea congeladas a 190°C por 30-35 minutos.

Material necesario

  • Recipiente grande
  • Sartén
  • Rodillo para amasar
  • Bandeja para hornear
  • Tenedor
  • Pincel de cocina

Información sobre alérgenos

Revisa cada ingrediente para detectar posibles alérgenos. Consulta con un profesional médico si tienes dudas.
  • Contiene gluten (harina)
  • Contiene lácteos (mantequilla)
  • Contiene soya (salsa de soya)
  • Contiene huevo (barniz de huevo)

Información nutricional (por porción)

Estos datos son solo informativos y no sustituyen el consejo médico.
  • Calorías: 320.5
  • Grasas: 19.8 g
  • Carbohidratos: 26.4 g
  • Proteínas: 10.5 g