Deliciosos Parfaits Calabaza

Categoría: Recetas de Dulces

Estos parfaits mezclan puré de calabaza con canela y nuez moscada, todo suavizado con crema batida. El caramelo añade un toque dulce que equilibra el sabor terroso de la calabaza. No hay que hornear, solo montar en vasos y dejar enfriar. Un poco de canela o nueces picadas arriba le pone un toque crocante y calientito perfecto para compartir en otoño.

Paola
Elaborado Por Paola
Última actualización el Fri, 14 Nov 2025 16:51:19 GMT
Un vaso con postre de calabaza y caramelo. Guardar
Un vaso con postre de calabaza y caramelo. | lacucharafeliz.com

Este parfait de calabaza y caramelo es un postre con capas que mezcla el sabor cálido de las especias de calabaza con la dulzura del caramelo. No necesitas encender el horno y queda perfecto para esos días en que quieres algo rico sin complicarte mucho.

Hice este postre para celebrar el inicio del otoño con mis amigos y de inmediato se volvió uno de los favoritos gracias a su sabor acogedor y lo sencillo que es prepararlo.

Ingredientes Básicos

  • Crema para batir fría: aporta la textura ligera y esponjosa que hace especial este postre; para mejores resultados, que esté bien fría
  • Puré de calabaza: la base suave con ese sabor auténtico de temporada, puedes usar fresco o en lata
  • Canela molida: da ese toque de especia cálida que combina muy bien con la calabaza, lo mejor es molerla al momento
  • Sal: sólo un poquito para equilibrar lo dulce y resaltar las especias
  • Nuez moscada: un toque sutil que añade profundidad, úsala con cuidado para que no opaque
  • Azúcar morena: suma un sabor a melaza que intensifica el dulzor natural de la calabaza
  • Salsa de caramelo: la capa pegajosa y dulce que resalta cada capa; si la haces en casa, mejor aún

Pasos Para Cocinar

Mezcla De Calabaza:
Combina en un bol el puré de calabaza, azúcar morena, canela, nuez moscada y sal. Revuelve bien hasta que quede una mezcla pareja y cremosa con especias acogedoras.
Bate La Crema:
Con la crema bien fría y en un bol frío, bate hasta que forme picos suaves. Esta crema aireada hará que el postre sea liviano.
Integra La Crema A La Mezcla:
Incorpora con cuidado un tercio de la crema batida a la mezcla de calabaza. Así la textura se vuelve más suave y cremosa sin ser pesada.
Arma Las Capas:
En copas o vasos transparentes pon una capa de la mezcla de calabaza, después una de caramelo pegajoso. Repite para hacer más capas y termina con calabaza arriba.
Toque Final:
Pon encima la crema que quedó. Para que quede más lindo, échale un poco más de caramelo.
Deja Enfriar:
Mete los parfaits al refri mínimo una hora. Así los sabores se mezclan y el postre se asienta perfecto.
Un vaso con parfait de calabaza y caramelo.
Un vaso con parfait de calabaza y caramelo. | lacucharafeliz.com

Este parfait me recuerda la primera reunión de otoño que hice tras mudarme. Fue un éxito y juntó a todos en sonrisas y charlas. Desde entonces es mi postre favorito para cenas familiares de otoño.

Consejos Para Guardar

Variaciones En Ingredientes

Maridajes Que Van Bien

Un postre de calabaza y caramelo en vaso.
Un postre de calabaza y caramelo en vaso. | lacucharafeliz.com

Disfruta este postre fácil y lleno de sabor siempre que se te antoje algo especial de temporada. Seguro se vuelve un favorito tanto para días especiales como para momentos casuales.

Preguntas Frecuentes Sobre Recetas

→ ¿Se puede usar puré de calabaza enlatado?

Sí, el puré enlatado es práctico y tiene buen sabor para este postre.

→ ¿Cómo hacer que la crema batida quede perfecta?

Enfría bien la crema y bate hasta que forme picos suaves para que quede liviana y se mezcle bien con la calabaza.

→ ¿Se puede preparar caramelo casero?

Claro que sí, el caramelo hecho en casa da más sabor y puedes controlar el dulzor y la textura.

→ ¿Qué toppings van bien para darle textura?

Nueces picadas o un poco de canela espolvoreada le dan crunch y resaltan los sabores cálidos.

→ ¿Cuánto tiempo hay que enfriar los parfaits antes de servir?

Deja los parfaits en la nevera al menos una hora para que las capas se pongan firmes y los sabores se unan.

Parfaits Calabaza Caramelo

Combina capas de calabaza especiada y caramelo con crema batida para un postre reconfortante.

Tiempo de Preparación
15 minutos
Tiempo de Cocción
~
Tiempo Total
15 minutos
Elaborado Por: Paola

Tipo de Receta: Dulces

Nivel de Dificultad: Ideal Para Principiantes

Influencia Regional: Americana

Cantidad: 4 Porciones (4 porciones en vaso)

Preferencias Dietéticas: Apto Para Vegetarianos, Sin Gluten

Ingredientes Necesarios

→ Crema de calabaza

01 100 g azúcar moreno
02 240 ml puré de calabaza
03 1/2 cucharadita de nuez moscada molida
04 1 cucharadita canela molida
05 Una pizca de sal

→ Crema batida

06 240 ml nata para montar fría

→ Caramelo

07 120 ml salsa de caramelo

Instrucciones Paso a Paso

Paso 01

En un bol junta el puré, azúcar, canela, nuez moscada y sal hasta que esté todo bien mezclado.

Paso 02

En otro bol frío bate la nata hasta que forme picos suaves.

Paso 03

Incorpora suavemente un tercio de la nata a la mezcla de calabaza para que quede más ligera.

Paso 04

En vasos transparentes pone capas alternas de la mezcla y la salsa de caramelo.

Paso 05

Pon la nata restante encima y échale un poco más de caramelo a gusto.

Paso 06

Mete los vasos en la nevera por al menos una hora para que se asiente antes de servir.

Consejos Adicionales

  1. Si haces la salsa de caramelo en casa, queda más rica. Puedes añadir nueces picadas o un poco de canela para que tenga más textura y sabor.

Herramientas Requeridas

  • Bol para mezclar
  • Batidor o batidora eléctrica
  • Tazas y cucharas para medir
  • Vasos transparentes para postre

Advertencias de Alergias

Revisa las etiquetas para detectar alérgenos y consulta con un especialista si tienes dudas.
  • Contiene lácteos

Información Nutricional (Por Porción)

Los datos nutricionales son solo orientativos y no sustituyen consejos médicos profesionales.
  • Calorías: 350
  • Grasas: 24 gramos
  • Carbohidratos: 35 gramos
  • Proteínas: 3 gramos