Deliciosas Tortitas Atún Asiático

Categoría: Pequeños bocados con gran sabor

Estas tortitas de atún estilo asiático ofrecen un estallido de sabor con mínimo esfuerzo. El atún enlatado se transforma con cebolletas, salsa de soja y ajo, luego se reboza en panko para lograr un crujido perfecto. La mayonesa picante de sriracha y lima añade un toque cremoso y ácido que complementa magníficamente el marisco. Estas versátiles tortitas se cocinan en minutos y pueden servirse como aperitivo, en hojas de lechuga o como plato principal con guarniciones. Ideales para cenas rápidas entre semana o para sorprender a invitados, son económicas y llenas de proteínas.

Paola
Actualizado el Sat, 10 May 2025 12:05:22 GMT
Un plato con tortitas de atún y mayonesa. Guardar
Un plato con tortitas de atún y mayonesa. | lacucharafeliz.com

Esta receta de tortitas de atún al estilo asiático transforma el humilde atún enlatado en un elegante entrante o plato principal con mínimo esfuerzo. La combinación de exterior crujiente e interior sabroso hace que estas pequeñas tortitas sean irresistibles, mientras que la mayonesa picante aporta el toque cremoso perfecto para completar cada bocado.

Preparé estas tortitas de atún por primera vez cuando necesitaba una cena rápida con lo que tenía en mi alacena. Ahora se han convertido en mi comida favorita entre semana cuando quiero algo especial sin mucha planificación.

Ingredientes

Para las Tortitas de Atún

  • Atún blanco enlatado: proporciona la base proteica elige uno de calidad en agua para mejor sabor
  • Cebolletas: añaden frescura y sabor suave con partes blancas para cocinar y verdes para decorar
  • Huevo: funciona como aglutinante perfecto para unir todos los ingredientes
  • Salsa de soja: aporta ese toque umami que las hace claramente de inspiración asiática
  • Almidón de arrurruz: ayuda a unir las tortitas manteniéndolas sin gluten si es necesario
  • Mayonesa: añade humedad y cremosidad para evitar tortitas secas
  • Ajo: crea una base aromática picado fresco es lo mejor aquí
  • Panko o migas sin gluten: crean ese rebozado crujiente irresistible
  • Aceite de aguacate: resiste bien la temperatura de fritura sin quemarse
  • Aceite de sésamo: añade un sabor distintivo a nuez úsalo con moderación ya que es potente

Para la Mayo Picante

  • Mayonesa auténtica: forma la base cremosa la calidad importa aquí
  • Zumo de lima: ilumina la salsa con acidez escoge una lima fresca y jugosa
  • Salsa sriracha: aporta nivel de picante personalizable y ligero dulzor

Instrucciones Paso a Paso

Prepara los Ingredientes:
Separa las partes blancas y verdes de tus cebolletas usando las blancas en la mezcla y guardando las verdes para decorar. Esta técnica asegura sabor cocinado en las tortitas y frescura como guarnición. Ten las migas listas en un plato poco profundo para rebozar fácilmente.
Prepara la Mayo Picante:
Mezcla todos los ingredientes de la salsa hasta conseguir una textura suave y reserva para que los sabores se mezclen mientras preparas las tortitas. Esto permite que los sabores se desarrollen completamente antes de servir. Prueba y ajusta el condimento ahora para que esté perfecto al servir.
Mezcla la Base de las Tortitas:
Combina bien el atún escurrido con las partes blancas de las cebolletas huevo salsa de soja almidón mayonesa ajo y condimentos. Sé gentil pero minucioso asegurando una distribución uniforme sin mezclar demasiado lo que podría endurecer la textura.
Forma y Reboza las Tortitas:
Dale forma a la mezcla en tortitas de tamaño uniforme unos 5 centímetros de diámetro y aproximadamente un centímetro de grosor. Presiona suavemente en las migas asegurando una cobertura uniforme por todos lados. Las migas deberían adherirse fácilmente si tu mezcla tiene el nivel de humedad adecuado.
Fríe a la Perfección:
Calienta tus aceites en una sartén antiadherente hasta que brillen pero sin humear. Coloca las tortitas con cuidado en el aceite caliente dejando espacio entre cada una. Cocina hasta que estén doradas unos 2 minutos por lado. Vigila de cerca ya que se cocinan rápido. La tortita ideal tiene una costra dorada profunda con un interior húmedo.
Sirve y Decora:
Transfiere las tortitas cocinadas a platos de servir rocía generosamente con la mayo picante y espolvorea con las partes verdes reservadas de cebolleta y semillas de sésamo si lo deseas. Colócalas atractivamente con salsa extra aparte.
Tortitas de atún con mayo en un plato. Guardar
Tortitas de atún con mayo en un plato. | lacucharafeliz.com

El aceite de sésamo es mi arma secreta en esta receta. Solo esa pequeña cantidad transforma estas tortitas comunes de atún en algo verdaderamente especial con un auténtico toque asiático. Mi marido que dice no gustarle el atún enlatado pide regularmente estas para cenar demostrando que una buena técnica puede elevar ingredientes humildes.

Variaciones de Sabor

Estas tortitas de atún permiten adaptaciones según lo que tengas disponible. Prueba añadiendo pimiento picado finamente para color y dulzura o sustituye las cebolletas por cilantro si prefieres. Para una versión de inspiración tailandesa mezcla una cucharadita de pasta de curry rojo y ralladura de lima. La técnica básica sigue siendo la misma pero estos pequeños cambios pueden crear perfiles de sabor completamente diferentes para mantener la receta emocionante.

Preparación Anticipada y Conservación

Estas tortitas de atún mejoran con un breve reposo que permite desarrollar los sabores. Puedes preparar la mezcla hasta con 24 horas de antelación y refrigerar antes de cocinar. Después de cocinadas se mantienen perfectamente en el refrigerador hasta 3 días. Recalienta en horno a 180°C durante unos 10 minutos hasta que estén calientes o disfrútalas frías en una ensalada. La mayo picante puede refrigerarse por separado hasta una semana.

Sugerencias para Servir

Crea una comida completa de inspiración asiática sirviendo estas tortitas de atún con ensalada de pepino aliñada con vinagre de arroz y arroz al vapor. Para una opción baja en carbohidratos sírvelas sobre hojas verdes con aguacate en rodajas. También son excelentes mini hamburguesas cuando se colocan en panecillos pequeños con lechuga tomate y mayo picante extra. Para una presentación elegante de aperitivo sirve cada tortita en una cuchara de cerámica individual con una pequeña porción de mayo y una rodaja de cebolleta.

Tortitas de atún con mayo en un plato receta. Guardar
Tortitas de atún con mayo en un plato receta. | lacucharafeliz.com

Preguntas y respuestas sobre la receta

→ ¿Puedo preparar estas tortitas con antelación?

Claro, puedes preparar la mezcla de atún y formar las tortitas hasta con 24 horas de anticipación. Guárdalas tapadas en la nevera. Para mejores resultados, añade la cobertura de panko justo antes de cocinarlas para mantener la textura crujiente.

→ ¿Con qué puedo reemplazar el polvo de arrurruz?

Puedes usar harina normal, maicena o almidón de patata en lugar del arrurruz. Todos funcionan como aglutinantes para ayudar a que las tortitas de atún no se desmoronen durante la cocción.

→ ¿Cómo puedo hacer estas tortitas sin gluten?

Usa panko o migas de pan certificadas sin gluten para el rebozado. También asegúrate que tu salsa de soja sea sin gluten (o usa tamari) y verifica que todos los demás ingredientes envasados estén libres de contaminación por gluten.

→ ¿Qué acompañamientos van bien con estas tortitas?

Estas tortitas de atún asiáticas combinan de maravilla con ensalada de pepino, arroz al vapor, verduras salteadas o una simple ensalada verde. Para una comida más ligera, sírvalas en hojas de lechuga o con verduras encurtidas.

→ ¿Puedo hornear estas tortitas en vez de freírlas?

Sí, puedes hornearlas a 190°C durante unos 15-20 minutos, dándoles la vuelta a mitad de cocción. Rocíalas o píntalas ligeramente con aceite antes de hornear para que queden crujientes. La textura no será tan crujiente como al freírlas, pero seguirán estando buenísimas.

→ ¿Puedo usar atún fresco en lugar de enlatado?

Sí, puedes usar aproximadamente 230-280 gramos de atún fresco cocinado y desmenuzado. Simplemente cocina el atún hasta que esté en su punto, déjalo enfriar y desmenuza antes de mezclarlo con los demás ingredientes.

Tortitas Atún Estilo Asiático

Tortitas de atún crujientes con toques asiáticos, servidas con una mayonesa picante de sriracha y lima para una cena de mariscos increíble.

Tiempo de preparación
15 min
Tiempo de cocción
10 min
Tiempo total
25 min
Por: Paola

Categoría: Tapas y Entrantes

Dificultad: Intermedia

Origen: Asiática

Cantidad: 4 Porciones

Opciones alimenticias: Baja en carbohidratos

Ingredientes

→ Para las Tortitas de Atún

01 2 latas (142 g) de atún blanco desmenuzado, escurrido
02 1 huevo
03 2 dientes de ajo, picados
04 2 cebollines, picados finamente (separar partes blancas y verdes)
05 Sal y pimienta al gusto
06 2 cucharadas de harina de arrurruz (o harina normal)
07 1/4 de taza de mayonesa
08 1/2 taza de migas sin gluten o panko
09 1 cucharada de salsa de soya
10 Aceite de aguacate, para freír
11 Aceite de sésamo, para freír

→ Para la Mayonesa Picante

12 1/2 taza de mayonesa
13 1 cucharada de salsa sriracha
14 Jugo de 1/2 lima
15 Sal y pimienta al gusto

Instrucciones

Paso 01

Pica los cebollines finamente y separa la parte blanca de la verde. Reserva las partes verdes para decorar. Coloca las migas en un recipiente pequeño y déjalo listo.

Paso 02

En un bol pequeño, mezcla la mayonesa con el jugo de lima, la salsa sriracha y un poco de sal y pimienta. Reserva.

Paso 03

En un bol mediano, mezcla bien el atún escurrido, las partes blancas del cebollín, el huevo, la mayonesa, la salsa de soya, la harina de arrurruz, el ajo picado y un poco de sal y pimienta.

Paso 04

Haz pequeñas tortitas de la mezcla de atún, de aproximadamente 5 cm de diámetro. Pásalas por las migas o panko hasta cubrirlas completamente.

Paso 05

Calienta una sartén con un chorrito de aceite de aguacate y aceite de sésamo a fuego medio. Fríe las tortitas por unos 2 minutos de cada lado hasta que estén doradas y cocidas.

Paso 06

Coloca las tortitas en un plato. Rocíalas con la mayonesa picante y decora con semillas de sésamo y los cebollines verdes reservados.

Notas

  1. Para darles más textura, puedes usar panko normal o sin gluten.
  2. Ajusta el nivel de picante de la mayonesa agregando más o menos sriracha según tu gusto.
  3. Si prefieres algo más ligero, acompaña las tortitas con ensalada mixta o envuélvelas en hojas de lechuga.

Material necesario

  • Sartén antiadherente
  • Tazones para mezclar
  • Cuchillo
  • Tenedor

Información sobre alérgenos

Revisa cada ingrediente para detectar posibles alérgenos. Consulta con un profesional médico si tienes dudas.
  • Contiene huevo
  • Contiene soya
  • Contiene pescado

Información nutricional (por porción)

Estos datos son solo informativos y no sustituyen el consejo médico.
  • Calorías: 250
  • Grasas: 18 g
  • Carbohidratos: 6 g
  • Proteínas: 15 g