Smoothie Matcha Banano Cremoso (Impresión)
Batido de banano y matcha con leche de almendras, semillas de chía y un toque de vainilla. Perfecto tanto como desayuno como para un snack dulce.
# Ingredientes:
01 -
1 banana grande congelada y madura
02 -
1 cucharadita de matcha en polvo, tamizado
03 -
250 ml de leche de almendras sin azúcar
04 -
1 cucharada de crema de almendras
05 -
1 cucharada de semillas de chía
06 -
1 cucharada de jarabe de arce, si quieres
07 -
120 ml de hielos, sólo si te apetece
08 -
1 dosificador de proteína de vainilla en polvo, por si te apetece
# Instrucciones:
01 -
Llena el vaso donde vas a servir y déjalo listo mientras haces lo demás.
02 -
Quita la piel a la banana y córtala en trozos.
03 -
Pasa el matcha por un colador para que no queden grumos en una tacita pequeña.
04 -
Coloca la banana, el matcha, leche de almendras, crema de almendra, semillas de chía, proteína y jarabe de arce si te animas, en la licuadora.
05 -
Mezcla todo a velocidad alta por 1–2 minutos hasta que quede suave y cremoso.
06 -
Si te gusta frio, pon los hielos ahora y dale otro toque rápido al batido.
07 -
Prueba y si hace falta agrega más leche o hielo hasta que esté como te gusta, decora si te apetece y sirve en tu vaso de antes.
# Notas:
01 -
Congela la banana en pedazos antes de mezclar para que salga más espeso y rico.
02 -
Puedes poner la cantidad de jarabe de arce a tu antojo para que quede tan dulce como quieras.
03 -
No dudes en añadir otras frutas o un poco de espinaca, así tendrás más vitaminas y sabor.